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心理咨詢師
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正坤
正坤
職稱:資深專家
擅長方向:婚姻危機、情感困惑、青少年心理、厭學、叛逆、親子關系、家庭治療、人際關系、抑郁情緒、焦慮情緒、恐怖情緒、強迫行為及思維、職場減壓、性心理障礙、成癮、個人心靈成長(創傷修復) 了解更多>>
黃繼紅
黃繼紅
職稱:資深專家
擅長方向:成癮相關、家庭治療、親子關系、父母心靈成長、人際關系、身心疾病、婚姻情感咨詢。 了解更多>>
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團隊介紹
正坤
正坤
國家二級心理咨詢師,意象對話珍珠級心理師,長沙覺醒心理中心創辦者,湖南意象對話培訓中心負責人
擔任職位:
資深專家
咨詢特長:
婚姻危機、情感困惑、青少年心理、厭學、叛逆、親子關系、家庭治療、人際關系、抑郁情緒、焦慮情緒、恐怖情緒、強迫行為及思維、職場減壓、性心理障礙、成癮、個人心靈成長(創傷修復)
詳細介紹

國家二級心理咨詢師

(編號:0518000008200073)

意象對話珍珠級心理師

長沙覺醒心理中心創辦者

湖南意象對話培訓中心負責人

專業培訓與實踐: 

美國心理輔導與治療臨床技術培訓班(2006年 北京) 

心理治療培訓班(2006年 北大六院第七期) 

意象對話初級班(2006 北京) 

意象對話中級班(2006 北京) 

催眠技術與治療班(2006 北京) 

連續多次參加意象對話個人成長深度體驗班(2006 北京) 

中美家庭關系治療工作坊(2007 北京) 

螺旋心理劇(2007 北京) 

中國—奧地利國際心理治療技術交流會(2007 北京) 

螺旋心理劇TSM防御工作坊(2007 北京) 

薩提亞模式家庭治療(2007年 北京) 

薩提亞家庭重塑課程(2007年 北京) 

12355青少年法律及性心理援助熱線接線培訓班(2007 北京) 

申荷永老師的初級、中級沙盤游戲治療工作坊(2008 廣州) 

家庭系統排列工作坊(2008-2010 廣州、長沙) 

焦點短程治療班(2010 長沙) 

意象繪畫治療工作坊(2011 長沙) 

意象解夢治療工作坊(2009-2011 順德、長沙) 

自體心理學工作坊(2012 北京) 

以人為中心工作坊(2013-2015 北京、長沙) 

身心舞蹈治療工作坊(2014 長沙) 

舞動音樂大型團體治療工作坊(2014 長沙) 

從事心理咨詢行業十年連續接受國內資深專家督導及個人分析,連續參加個人成長小組做自我成長 

2007年與朱建軍博士一起在北京六院進行“糖尿病人心理問題研究” 

2005-2007參加朱建軍博士主持的“意象對話成長小組” 

2007年參與北京林業大學與北京延慶教育局組織的“中學生心理健康與發展”課題研究 

2006年-2007年在北京交通大學、北京科技大學心理咨詢中心從事心理咨詢工作 

2008-2013年在湖南大學、中南工業大學、中醫藥大學、職業保險學院心理咨詢中心任外聘心理咨詢師 

2009年—2012年在湖南中醫藥大學任聘老師講授“意象對話與個人成長”課程 

 

自我成長: 

  只是提供了一個環境自我治療就可能性發生了,這個過程讓我們明白心理咨詢不是咨詢師對別人的幫助,而是當事人的自我幫助,在這樣的關系里,我們感受到了真實的自己,這種成長方式只是去看當下發生了什么,能讓真實呈現嗎?能讓生命流的自我存在感正在發生嗎?全部的發生是積極流動的還是自相矛盾堵塞的?看到了實相,領悟就有可能發生,感覺這樣的成長不僅僅在心理層面,在現實層面都有落地的實際改善,雖然有對未知的恐懼和焦慮但不去對抗,跟自然合一,就能靠近那個本源的存在。我真誠的邀請您的到來! 

咨詢特長: 

  經歷10年個案咨詢及成長性團體輔導的歷練和沉積之后,積累了豐富的臨床咨詢經驗。綜合應用人本主義、心理動力學、意象對話、家庭治療、心理劇、舞蹈治療等技術同時結合禪修的方法,有機靈活地整合各種方法的優勢,發展出高度創造性的個人風格的綜合治療模式,對于個案咨詢取得了顯著的咨詢效果。 

本人的理論取向為人本主義和精神分析,在咨詢中擅長以真誠透明的態度陪伴來訪者,使來訪者能夠自己探索內心,解決問題、整合人格并培養自我成長的能力。 

 

擅長領域: 

一、 婚姻危機、情感困擾咨詢 

    親密關系連接障礙、難以建立信任感、對性關系不滿意(難以達到性高潮)。 

二、各類神經癥咨詢 

  焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、各類恐懼癥、神經衰弱、雙向情感障礙等。 

三、社會適應不良、人際關系交往障礙咨詢 

  自我成長類問題:不能悅納自己、糾結在要被認可的情緒困擾中、自主性差、難以擺脫依賴傾向、耐挫力欠缺、找不到現實的勝任感。 

四、青春期情緒困擾、青少年成長咨詢、親子關系咨詢 

   情緒不穩定(叛逆、厭學)、考前焦慮、性心理障礙、早戀困擾、與父母交往困難、網絡成癮。 

五、性心理障礙咨詢 

   性交恐懼、心因性性興奮、性高潮障礙、性生活不和諧、性興趣缺乏、同性戀困擾。 

六、不孕不育身心調節、備孕心理輔導、產后情緒困擾咨詢 

   不是身體出了問題,是做媽媽的準備沒做好,也許你的內心還是一個需要呵護的孩子。讓我們自己先長大,這是我們現在能做的! 

七、身心健康、更年期身心不適調節咨詢 

  植物神經功能紊亂癥狀:精神易疲勞、回憶增多、煩躁焦慮、多疑多怒、緊張恐懼、坐立不安、失眠夢多、易疲勞、記憶力減退、注意力不集中、緊張性頭痛頭昏,頭暈麻木,頭部重壓感、緊束感、胃脹、腸鳴、便秘腹瀉;心慌心悸、胸悶氣短、肢體癱軟、低熱、女子月經不調,男子遺精、陽痿等。腹脹,惡心,打嗝,燒心,喉部梗噎,咽喉不利,面部四肢憋難受,脖子后背發緊發沉,周身發緊僵硬不適,四肢麻木,手腳心發熱,但量體溫正常,全身陣熱陣汗,或全身有游走性疼痛等癥狀。 

八、夢境分析與自我成長咨詢 

  

咨詢理念: 

  目前致力于“活在當下”的心靈成長理念,尊重現代人多元價值取向,不強調心理癥狀,提高自我覺知的能力。成長不離開生活。 

生命分享: 

  不良情緒的來源是我們看不清楚當下身心真實發生的過程,因為我們頭腦的運轉速度太快,經過極少的信息就與過去大腦存留的記憶聯結在一起并即刻作出主觀判斷,活在我們想象的自我為中心的世界里,迷失了“自我”就會以“自我為中心”,就在與現實對抗。 

  怎樣找回“自我”?在這條路上,我愿是一個你的見證伙伴。 

 

 

 

 

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